02 декабря 2016
Правила измерения артериального давления
Полученные результаты необходимо записывать, чтобы в дальнейшем ознакомить с ними своего лечащего врача. Ведение подобного дневника позволит выявить факторы, способствующие повышению уровня АД и эффективно корректировать гипотензивную терапию.
- Артериальное давление (АД) измеряют в удобной спокойной обстановке при наличии комфортной температуры воздуха в помещении, после 5-минутного отдыха (15–30 минут – если предшествует значительная физическая или эмоциональная нагрузка).
- Во время измерения АД Вы не должны разговаривать. Старайтесь избегать дополнительных внешних воздействий (шум, вибрация и т.д.), которые могут помешать слышать «тоны Короткова» и исказить цифры АД.
- За 1 час перед исследованием исключают употребление кофе, крепкого чая. После последнего приема пищи должно пройти не менее 1 – 2 часов.
- В течение 30 минут перед измерением АД нельзя курить.
- Оптимальная поза для измерения АД: сидя на стуле, опираясь на спинку, с расслабленными и не скрещенными ногами.
- Рука, на которой Вы производите измерение АД, должна быть свободна от одежды, лежать на устойчивой поверхности, максимально расслаблена.
- Размер манжеты тонометра должен соответствовать размеру руки (12 – 13 см шириной и 30 – 35 см длиной, раздуваемая часть манжеты должна охватывать не менее 80% окружности руки).
- Манжета тонометра накладывается на плечо на уровне сердца (рука на столе), ее нижний край находится на 2 – 3 см выше локтевого сгиба. Между манжетой и поверхностью плеча должен проходить палец.
- В манжету, наложенную на плечо, нагнетают воздух, пока будет прощупываться пульс лучевой артерии.
- Нагнетание воздуха в манжету должно быть быстрым, выпускание медленным. Повторное нагнетание воздуха в манжету до её полного освобождения (выпускания) – недопустимо.
- Воздух из манжеты выпускают медленно до появления тонов (звуков), выслушиваемых с помощью фонендоскопа, помещённого в область локтевой ямки.
- Первые звуки соответствуют систолическому артериальному давлению (САД), исчезновение звуков (последний звук) – диастолическому (ДАД). При использовании электронных приборов эти данные высвечиваются на экране.
- Однократно полученные данные не являются истинными: необходимо проводить повторные измерения АД (2 раза с промежутком в 1 –3 минуты), затем рассчитывается средняя величина.
- АД измеряют на каждой руке. При разнице ≥ 5 мм рт. ст. производится 1 дополнительное измерение (за окончательную величину принимают среднее значение 2-х последних измерений). В последующем, когда уровень АД установлен, измерение проводят на той руке, где полученные цифры были выше.
При установленном диагнозе «артериальная гипертензия» выполнять контроль уровня АД следует несколько раз в день, желательно в одно время суток.
Полученные результаты необходимо записывать, чтобы в дальнейшем ознакомить с ними своего лечащего врача. Ведение подобного дневника позволит выявить факторы, способствующие повышению уровня АД и эффективно корректировать гипотензивную терапию.
